Teams spelen wedstrijden en elke team heeft een coach nodig als begeleider. Meestal zijn het fanatieke ouders die dit op zich nemen voor het team van hun kind. Omdat een wedstrijd en de voorbereiding op de wedstrijd meer vraagt dan alleen maar de juiste poppetjes op de juiste plek zetten en op tijd aanwezig zijn. Heb ik een aantal tip bijeen verzameld. Ook een klein stappenplan om je voorbereiding meer structuur te geven lees je hieronder.
Voorbereiding wedstrijd
Voorafgaand aan de wedstrijd doe je als coach een kleine voorbereiding. Soms aan de hand van de training, maar meestal gebeurd dit s’ochtends aan de keukentafel. Een klein stappenplan om je houvast te bieden zodat je niks vergeet en je je team naar behoren kan instrueren. Als extra tip wil ik je meegeven dat je ook aan de meegekomen ouders duidelijk moet maken dat aanmoedigen perfect is, maar instructies van de coach komen. Voorkom vooral verwarring bij de spelers.
- 1. Pak een blaadje om je voorbereiding op de wedstrijd te noteren.
- 2. Inventariseer hoeveel spelers je hebt en zet de namen op je papiertje.
- 3. Maak een opstelling, al dat niet gebaseerd op aanwezigheid of trainingsinzet. Noteer ook de eerste wissels.
- 4. Geef een tactische instructie op basis van de vorderingen in je tactisch plan.
- 5. Behandel de aanvallende en verdedigende strafcorner. Ook de mensen op de middenlijn zijn van belang!
- 6. Geef 3 algemene wedstrijd gerichte tips.
- 7. Geef 1 wedstrijd gerichte tip per speler. Dit hoeft niet elke wedstrijd.
- 8. Motiveer en activeer je team voor de wedstrijd en loop gezamenlijk met elkaar in.
Tijdens de wedstrijd zijn er ook gegevens die handig zijn om te noteren. Denk hierbij aan de volgende zaken:
- Strafcorners aanvallend en verdedigend van je eigen team en de tegenstander.
- Hoe zet de tegenstander druk op jouw team.
- Welke spelers maken het verschil bij de tegenstander.
- Noteer het score verloop.
Na de wedstrijd sluit je de wedstrijd gezamenlijk af, bewaar vooral ook je voorbereiding en notities van de wedstrijd. Je speelt immers twee keer tegen een tegenstander. Geef opbouwende kritiek, leerpunten en vooral complimenten. Er gaan ook altijd dingen goed. Zeker na een nederlaag is het makkelijk om alleen maar negatief te zijn. Hier leert niemand iets van en drukt de stemming. Onthou altijd dat het gaat om plezier en opleiding.
Wedstrijd tips
Geef elke wedstrijd 3 algemene gerichte tips mee aan je team. Dit kan je doen aan de hand van de vorige wedstrijd of je tactisch plan. Ook individuele tips zijn natuurlijk heel goed bruikbaar om spelers individueel te verbeteren. Denk er hierbij wel aan dat teveel aanwijzingen snel vergeten worden en een enkele tip heel effectief kan werken.
Aan welke tips kan je nou denken
- Sterk in balbezit. Kiezen voor de makkelijke pass wanneer je op eigen helft bent.
- Meer controle schoten op goal. Kies eens voor een gericht schot in de hoek met de mogelijkheid op de tip-in.
- Meer voor de slimme oplossing kiezen in plaats van de standaard en leesbare oplossing.
- Geconcentreerd in de mandekking verdedigend.
- Positie voor de goal/scoringspositie innemen.
- Snel schakelen bij balverlies. Iedereen een x aantal meters terug. Ook belangrijk voor aanvallers.
- Midden dicht. Laat de tegenstander buitenom hockeyen. Verdedigend gezien is de zijlijn je vriend.
- Bal/help kant. Laat de help kant tot de as naar binnen komen om het speelveld klein te maken.
- Verdedigend voor je houden met druk op de bal en vooral niet instappen.
- Guard positie innemen en aanspelen.
- Zorg voor je verdedigende posities terwijl je aanvalt.
- Niet in een rechte lijn lopen met de bal.
- Van je kant af hockeyen. Wanneer iedereen links is, ligt er rechts meer ruimte.
- Tellen van tegenstanders. Staan er meer tegenstanders dan teamgenoten in je omgeving. Dan is er ergens anders een overtal.
- Effectief je techniek gebruiken, geen onnodige bewegingen. Dit beperkt je juist in het zoeken van de oplossing.
- Nooit stilstaan in balbezit.
Heb je nou nog meer tips? Laat me dit gerust weten zodat we de lijst kunnen aanvullen.
Als je nog geen tactiek hebt gekozen, kijk dan snel op de tactieken pagina en zoek degene uit die goed bij je team past. Druk je team niet in een systeem waar je niet de juiste spelers voor hebt.
Moet je nog met de basis beginnen? Kijk snel alle technieken en de bijbehorende oefenreeksen!
